ストレスへの対処法

最近、「考え方次第で天国にも地獄にもなる」という言葉をよく聞きます。
同じ世の中を生きていても、ある人は「こんな世の中」と思い、ある人は「この世はデッカイ宝島、そうさ、今こそアドベンチャー」と思います。
僕は昔は前者でしたが、今は後者になりました。
御言葉を聞き、発想の転換をするようになったからです。
ゴミも、使い方次第でリサイクル出来たり、エネルギーに転換することが出来ます。
ゴミをゴミとして見ないで、エネルギーとして見ようと発想の転換をする。
ストレスが溜まった時も、「あいつムカつく。このストレスどう対処しよう」とストレスをゴミのように思わないで、利用の方法がないかを考えます。
この記事も、ストレスが溜まったから書こうと思いました。
溜まったエネルギーに任せて記事を書いています。
この記事を誰かが読んで、その中のほんの一部の人でも「ふーん、そういう考え方もありだね」と思ってくれたら感謝です。
その瞬間、ストレスは無駄なものではなくなり、有益をもたらしたのだから、お金になります。
先生は、こういう発想の転換のプロです。
どう考えても悪い状況を、喜びになるように変えてしまいます。
ストレスが多い時代です。
ゴミ問題の対応としてリサイクル事業が重要性を増しているように、ストレス社会への対処法として「発想の転換」というのが重要です。
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